Namaste'! so heisst es bei uns seit einigen Wochen beim Kinder Yoga.

Yoga fördert die Körperwahrnehmung, die geistige Entwicklung, soziale Fähigkeiten sowie ein gesundes Selbstbewußtsein.

Die Übungen sind aus der Tier-und Pflanzenwelt sowie Naturphänomenen nachempfunden. Die Begeisterung der Kinder ist deutlich zu spüren. Das Identifizieren und "Nachspielen" der Übungen regt zur Bewegung, aber auch zum Kommunizieren untereinander an.

Eine große Rolle spielen beim Kinder- Yoga zudem Achtsamkeit und der respektvolle Umgang untereinander.